雖然話自由式已經練成，不過近呢兩個月，由於去左大池游，50米標準池，真不是「流」的，游到索晒氣，要特登放慢節奏游先夠氣游完50米。
頭先去左另一個25米室內池游返，弊！由於一直游50米都太hea，而家游25米速度竟然慢左，1分10秒先游完一個來回(即是50米），真係弊。後尾集中精神練返幾百米，先游得返1分7秒，但距離兩個月前在師父迫逼之下的57秒，仲有一大段距離。下次見到師父點交待呢……
蝶式又係，由於太hea關係，扶板打腿竟然連25米都做唔晒，要停低透氣，咁點會有進步呀！
好驚呀！ 仲有轉turn未練過呀！點算？
